Los vuelos internacionales de más
de 6 horas son un autentico rollo pero merecen la pena porque vas a pasar unas
vacaciones geniales!
Si vuestro bolsillo os lo permite
os recomendamos viajar en primera, si lo hacéis no sigáis leyendo porque no os
hará falta. Nosotras no nos lo podemos permitir así que nos toca ir en clase turista.
Aquí os damos unos consejos que
según nuestra experiencia os pueden servir de ayuda:
-Descálzate (si no eres de los
que te cantan los pies) ponte unos calcetines gorditos y unas zapatillas de
suela fina para caminar por el avión.
-Camina, no te quedes sentad@
todo ese tiempo! El síndrome de la clase turista consiste básicamente en la
formación de un trombo en las venas profundas de las piernas así que es
recomendable levantarse cada 2 horas. También puedes comprarte unas medias de
compresión, pero aun así no seas perezos@ y anda.
-No cruces las piernas para
evitar la mala circulación. Haz estiramientos, rotación de tobillos…
-Si eres frioler@ mejor que cojas
una rebeca aunque te dan una mantita (es muy fina) el aire acondicionado está a
tope. Lleva ropa cómoda y sobretodo que no te aprieten los pantalones.
-Puedes ir a por bebida y snacks
las veces que quieras, aprovecha e hidrátate de paso.
-Si eres de los que duermen coge
asiento de ventanilla, pero si no vete a pasillo para levantarte mas
cómodamente y no molestar a nadie. Y evita estar cerca del baño y de las
azafatas porque hay mas ruido. Los mejores asientos son los de las puertas de
emergencia porque no hay nadie delante.
-Puedes matar el tiempo leyendo,
viendo las pelis o jugando a los videojuegos del avión.
-Si sufres de ansiedad,
claustrofobia o no te gustan mucho los aviones ves al médico y te recetara algo
para calmarte durante todas esas horas, te sentirás mejor. También puedes
recurrir a terapias naturales o a tomarte una copita… Nosotras en estos casos
siempre llevamos un alprazolam de 0’50mg en el bolsillo…jajaja.
-Ponte tapones en los oídos o los
auriculares, el ruido del avión es molesto y no te deja descansar sobretodo si
te sientas en la cola.
-No mires la hora ni cuentes las
horas que te quedan para aterrizar, ni mires lo que queda de recorrido, el
vuelo se te hará eterno!
-Si vas acompañad@ está bien
porque puedes comentar cosas, si vas solo siempre habrá alguien agradable con
quien charlar (si habláis el mismo idioma claro)…
-Cruza los dedos para que no os
toque cerca de un niño jajaja
-Adáptate al avión, come cuando
te den la comida y duerme cuando apaguen las luces, llevaras mejor el jet lag.
Bon voyage ;)
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